درباره ما   |  تماس   |  ارسال خبر   |  پیوندها  
  صفحه اصلی     اخبار     استان ها     اندیشه     چند رسانه ای  
شنبه، 29 دی 1397 - 22:02   
  روی خط روضه:  
- اندازه متن: + -  کد خبر: 18074صفحه نخست » اخبار کوتاهچهارشنبه، 5 اردیبهشت 1397 - 12:00
راهکارهای رهایی از رنج در کلام استاد پناهیان:
چگونه آسوده تر زندگی کنیم؟(قسمت دوم)
سربازهای آمریکایی بعد از جنگ، دیوانه می‌شدند، وحشی و مریض می‌شدند! ولی بچه‌های ما وقتی از جنگ برمی‌گشتند باصفاتر، آرام‌تر و مهربان‌تر می‌شدند، چون با رنج ارتباط خوبی برقرار می‌کردند، آرامش داشتند.
  

چگونه از رنج‌های بیهوده و نابجا خلاص شویم؟

بخشی از رنج‌هایی که به ما می‌رسد، نابجا و بیهوده است و اساساً نباید در زندگی ما باشد؛ مثل رنج حسادت، رنج غرور، رنج در اثر بی‌دقتی، معصیت و بدی‌کردن به دیگران.

رنج در زندگی ما قطعی است ولی می‌توانیم رنج‌های نابجا را کم کنیم؛ رنجِ نابجا نه‌تنها پاداش ندارد بلکه عذاب هم دارد! 

شیطان ترجیح می‌دهد ما در دنیا رنجِ بیهوده بکشیم و در آخرت هم به جهنم برویم! حسادت مهم‌ترین کِید ابلیس است، آدم با غصۀ ناشی از حسادت، دنیایش هم جهنم می‌شود!

اگر با تفکر، فلسفۀ رنج‌ها و مشکلات زندگی را درک کنی و قطعی‌بودنِ رنج را بپذیری، رنج‌های نابجا و بیهودۀ تو کم می‌شود. مثلاً در رنج حسادت، اگر فلسفۀ تبعیض یا تفاوتی را که خدا بین انسان‌ها قرار داده، عمیقاً درک کنی، حسادت تو کاهش پیدا می‌کند.

رنجِ ورزش را بپذیر تا از رنج بیماری خلاص شوی

اگر قطعی‌بودن رنج در زندگی را بپذیری و فلسفۀ رنج را بدانی، هم برخی از رنج‌هایت(مثل رنج ناشی از حسادت و معصیت) کاهش می‌یابد و هم تحمل و آرامشت در برخورد با رنج‌های باقیمانده افزایش می‌یابد. آن‌وقت می‌توانی از رنج‌ها در جهتِ رشد خودت، بهره‌برداری کنی.

فایدۀ دیگرش این است که می‌توانی از رنج‌های منطقی و معقولی که به تو می‌رسد، لذت ببری و حتی از آنها استقبال کنی؛ مثل کسی که روی موج دریا موج‌سواری می‌کند و لذت می‌برد!

آدم عاقل وقتی فلسفۀ رنج را پذیرفت، می‌گوید: «حالا که از رنج، خلاصی ندارم، پس خودم بعضی از رنج‌های معقول را انتخاب می‌کنم» مثلاً صدقه‌دادن طبیعتاً کمی رنج دارد، اما رنجِ فقیرشدن، بیشتر از آن است. اگر صدقه بدهی، خدا فقرت را از بین می‌برد و از رنج فقر رها می‌شوی.

یک راه برای کاهش رنج، «انتخاب رنجِ خوب» است. اگر خودت یک رنجِ درست و بجا را انتخاب کنی، خدا دو یا چند برابرش، از رنج تو می‌کاهد؛ همان‌طور که اگر رنج ورزش را انتخاب کنی، سلامتی‌ به‌دست می‌آوری و از رنج بیماری خلاص می‌شوی!

چرا باید رنج بکشیم؟ اگر پاسخ این چرا را بفهمیم، آسوده‌تر زندگی خواهیم کرد

رنج با انسان‌بودنِ ما همزاد است! چون انسان-برخلاف حیوان و فرشته- طوری آفریده شده که بتواند «ارزش» تولید کند؛ نه اینکه مثل فرشته‌ها خودش خوب و ارزشمند باشد یا مثل حیوان در همان سطح پایین خودش، باقی بماند.

برای اینکه انسان بتواند «ارزشِ افزوده» ایجاد کند، باید علاقه‌های متعارض یا متضادی در او باشد، یعنی به چند چیز علاقه داشته باشد و مجبور باشد از بین آنها‌ یکی را انتخاب کند که در این‌صورت باید از آن علاقه‌های دیگرش، صرف‌نظر کند و جدا شود؛ این یعنی رنج!

اگر در انسان یک علاقه باشد و سر راهِ آن علاقه هم مانعی نباشد، طبیعتاً همیشه همان را انتخاب می‌کند و ارزشی هم تولید نمی‌شود؛ آن‌وقت زندگی او با زندگیِ حیوان یا فرشته فرقی ندارد، چون آنها هم یک علاقه دارند و همان را دنبال می‌کنند.

انسان همیشه در حال انتخابِ یک علاقه و جداشدن از علاقه‌های دیگر خود است، پس زندگی انسان بدون رنج ممکن نیست.

اگر فلسفۀ رنج را بفهمیم و بپذیریم که «رنج جزء لاینفک زندگی انسان است»، آسوده‌تر زندگی خواهیم کرد.

پاسخ به یک شبهۀ فراگیر: چرا زندگی بعضی‌ها آسوده‌تر است؟

یک شبهه‌ای دربارۀ رنج هست که می‌گویند: «چرا بعضی‌ها آسوده‌تر از ما زندگی می‌کنند و کمتر رنج می‌کشند؟ چرا زندگیِ عده‌ای سخت‌تر است؟!» این تصور اشتباه است، چون همه به یک میزان رنج می‌کشند؛ یعنی خدا همه را «مساوی» رنج داده است.

امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «المَصَائِبُ بِالسَوِیَةِ مَقسُومَةٌ بَینَ البَرِیَةِ» (تحف‌العقول/۲۱۴) یعنی رنج و مصیبت به‌صورت مساوی بین مردم تقسیم شده است!

همۀ انسان‌ها در رنج، با هم مساوی هستند و این به خوبیِ و بدیِ انسان‌ها هم ربطی ندارد! خدا در این زمینه، هیچ تفاوت و تبعیضی بین انسان‌‌ها قائل نشده است.

آیت‌الله بهجت(ره) دربارۀ این روایت، می‌فرماید: فقرا در کمبودها و فقر و ناداری باید صبر و شکیبایی داشته باشند و #بدانند که آنها هم از نعمت‌های دیگری برخوردارند که اغنیا برخوردار نیستند. ثروتمندان بلاها و ابتلائات و گرفتاری‌هایی دارند که مستضعفان و محرومان ندارند.(درمحضر بهجت/۶۸)

خدا می‌فرماید: اگر می‌خواستیم، کاری می‌کردیم که در دنیا، کافران خیلی خوش بگذرانند و به آنها خانه‌های با سقف نقره‌ای می‌دادیم (زخرف/۳۳) ولی مردم نمی‌توانند این را تحمل کنند، لذا خدا لطف کرده و به همه، مساوی رنج داده است و اِلا ایمانی برای ما باقی نمی‌ماند!

دانستن اینکه «مصائب به‌طور مساوی بین مردم تقسیم شده است» باعث می‌شود که آدم راحت‌تر مصائبش را بپذیرد.

دنبال مقصرِ رنج‌هایت نباش تا آسوده باشی!

یکی از عواملِ نداشتن آسودگی این است که برای رنج‌های خودمان دنبال مقصر باشیم! به‌ویژه اگر مقصر، دم دست‌مان باشد و بتوانیم بر سرش فریاد بکشیم یا از او انتقام بگیریم.

در برخی از رنج‌ها واقعاً خودمان مقصر هستیم، اما گاهی هم اطرافیان ما یا شرایط بد اجتماعی، موجب رنج و اذیت ما می‌شوند که برای رفع آن باید تلاش کنیم؛ اما نه با به‌هم‌ریختگی! کسی که از تعادل خارج شود اقدامات اولیه برای رفع مشکل را هم نمی‌تواند انجام دهد.

اگر یک دزد، اموالت را دزدید، قبل از اینکه به‌هم بریزی، حواست باشد که این اتفاق، از بالا(یعنی از سوی خدا) دارد مدیریت می‌شود! اول آرامشت را حفظ کن، و بعد، اقدام لازم را انجام بده.

اگر کسی واقعاً در رنجِ شما مقصر بوده و به شما ضربه‌ای زده است، بگو: «اگر خدا نمی‌خواست، او نمی‌توانست کاری بکند!» یعنی این رنج را اول به خدا ربط بده! چون خدا خواسته، به‌واسطۀ او به تو رنج دهد! 

فرق سربازان آمریکایی و رزمندگان ما، از نظر آرامش

یکی از فلسفه‌های رنج این است که خوبی‌ها و فضائل انسان، با رنج‌های پی‌درپی آشکار می‌شود. علی(ع) می‌فرماید: «عِندَ تَعَاقُبِ الشَدَائِدِ تَظهَرُ فَضَائِلُ الإِنسَان‏»

وقتی انسان پشت‌سرهم، مشکل ببیند و این مشکلات و رنج‌ها را قشنگ تحمل کند، فضائلش رو می‌آید و سرزنده‌تر و بانشاط‌تر می‌شود.

وقتی مشکلات و سختی‌هایت زیاد شد، لبخند بزن، با خدا مناجات کن و بگو: خدایا، این‌قدر مرا دوست داری که پی‌درپی رنج می‌فرستی؟ خدایا کارهایم مخلصانه بود؟ خدایا تو خیلی لطف داری... گر مناجات کنی، حالت بهتر می‌شود.

سربازهای آمریکایی بعد از جنگ، دیوانه می‌شدند، وحشی و مریض می‌شدند! ولی بچه‌های ما وقتی از جنگ برمی‌گشتند باصفاتر، آرام‌تر و مهربان‌تر می‌شدند، چون با رنج ارتباط خوبی برقرار می‌کردند، آرامش داشتند.

ادامه دارد...

برگرفته از سخنرانی استاد علیرضا پناهیان ۹۶.۷
حسینیۀ آیت‌الله حق‌شناس

   
  

           

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
آخرین اخبار|پربیننده ها
  نشست هم اندیشی «اجتماع فاطمی» در جنوب تهران برگزار شد
  آیت الله میرسجادی دریای علم و اجتهاد است
  مراسم بزرگداشت آیت‌الله هاشمی گلپایگانی در حرم حضرت معصومه برگزار می‌شود
  آیین نکوداشت آیت‌الله میرسجادی در تهران برگزار شد
  باید با شایعه‌سازی دشمن در فضای مجازی مقابله کرد
  نامه‌ای از نهج‌البلاغه که باید در کتب درسی بیاید
  برای سلامتی استاد مشهور اخلاق دعا کنید
  روایت آیت الله نوری همدانی از حماسه ۱۹ دی
  پیام آیت‌الله سبحانی به همایش کاتبان، ناشران و مترجمان قرآن
  پدر شهیدی که تمام دارایی اش را وقف کرد
  نقدی پیرامون انتشار قطعه «پاره سنگ» توسط مهدی یراحی
  مداحان در شکست دشمن تاثیرگذارند
  فیلمی منتشر نشده پیرامون اتفاق جالب دو روز قبل از 9 دی
  گناهی که پنج تهدید خدای متعال را به دنبال دارد
  خطیب برجسته هیئات مذهبی عزادار شد
  فیلم | نماهنگ زیبای «مادر بمون» بمناسبت ایام فاطمیه
  رفع نابرابری‌های جامعه نیازمند امثال شهید حججی است
  هیأت‌های مذهبی از هویت شیعی و اسلامی جامعه پاسداری کنند
  آغاز ثبت نام دوازدهمین دوره مسابقات دارالقرآن امام علی
  خروجی هیأت تراز انقلاب اسلامی انسان مجاهد و انقلابی خواهد بود
  احیای امر "فاطمیه" را فراموش نکنید
  علامه طباطبایی چراغی فروزان برای حوزه علمیه است
  معاد گرایی زمینه ساز سعادت اخروی انسان است
  توصیه آیت‌الله قرهی درباره فتنه جدید
  رسیدن به مقام تسلیم از بالاترین ارزش‌های انسانی است
  توصیه همیشگی مرحوم آیت الله شاهرودی به فرزندانش
  نسخه به روز نرم افزار تلفن همراه پیام محراب منتشر شد
  خروجی هیئت تراز انقلاب اسلامی، انسان مجاهد و انقلابی خواهد بود
  امامزاده ای در قم که جد سادات رضوی است
  استاد پرورش از یاران امام و رهبری و در راه خدمت به مردم بود
  شخصی که رهبری او را "یار صدیق انقلاب" نامید
  آیت الله شاهرودی از چهره های برجسته جهاد و فقاهت بود
  آیت الله شاهرودی درس آموخته حوزه علمیه نجف بود
  دهمین همایش هیأت‌های محوری در قم برگزار می‌شود
  دو روز قبل از 9 دی اتفاق خاصی نیفتاده!
  شهیدی که مفقودالاثر شدن رادوست داشت
  جایی ننوشته است گنهکار نیاید
  آنقدر غمت به جان پذیرم حسین ...
  کوری در محشر !
  آیا «مشغولیت» ما در ارتباط با «مسؤولیت» ماست؟!
  چرا بعضى دعاها مستجاب نمى ‏شود؟
  تنها ملاک دوست داشتن
  روایت متفاوت یک روحانی از روز دانشجو
  پادکست | هرکس خسته شده است؛ جمع کند برود
  اربعین می‌تواند مقدمه حرکت‌های بین‌المللی مجموعه‌های فرهنگی باشد
  آغاز خرید اینترنتی کتاب «بهشت اینجاست»
  سرّ سلام کردن به اهلبیت (علیهم السلام)  چیست؟
  هیچ وقت لباس نو نپوشید
  «ارهاصات» زمان پیامبر را بشناسید
  اعمال شب و روز 17 ربیع الاول
  اسرار زندگی ات را برای کسی بازگو نکن!
  شرط برای ضمانت بهشت!
  استفاده از ظرفیت روحانیون در مدارس مناطق محروم
  کشورهای اسلامی در قبال موضوع فلسطین مسئول هستند
  کلیپ | ایده جالب "هفته وحدت"  
  بستگی داره چاق باشه یا لاغر اندام + فیلم
  ستایشگر تراز انقلاب، ستایشگر اسلام ناب است
  قدرت‌طلبی‌ها نمی‌گذارند ولایت فقیه به درستی تبیین شود
  اختلاف افکنی انگلیس به قدمت تاریخ این کشور
  مراسم هفتگی هیئت صاحب العصر اراک شهادت امام عسگری(ع)
  مراسم شهادت امام حسن عسکری در هیئت روضه الزهرا  
  تشریح فعالیت های جهادی هیأت یا فاطمة الزهرا در زلزله کرمانشاه
  ارسال آثار سوگواره عاشورایی تا 4 آذر ماه تمدید شد
  مراسم هفتگی در هیئت روضة الزهرا  
  عزاداری ایام آخر صفر در هیئت روضه الزهرا|شب دوم  
  نگاره | معرفی طرح ضیافت زوار  
  فیش منبر | سالروز شهادت امام حسن مجتبی
  عزاداری ایام آخر صفر در هیئت روضه الزهرا|شب اول  
  نماهنگ "الأحرار" با اجرای نزار القطری + فیلم
  مراسم هفتگی هیئت روضة الزهرا  
  شهدای مدافع حرم نبودند راهپیمایی اربعین هم نبود
  اجرای طرح "ضیافت زوار" برای سومین سال در خوزستان
  از حشدالشعبی خواستم خود را سپر بلای اهل سنت کند
  شرح فرازی از زیارت اربعین در بیان آیت الله العظمی جوادی آملی
  آغاز ثبت نام دوازدهمین دوره مسابقات دارالقرآن امام علی
  تهیه و توزیع چهار هزار بسته فرهنگی با محوریت محتوای معرفتی در حماسه اربعین  
  انتقاد خطیب حوزوی از وضع نامناسب مزار یک عالم دینی
  تهیه و توزیع 4۰۰۰ بسته معرفتی اربعین
  بزرگترین پرچم حسینی در مرز شلمچه به اهتزاز درآمد  
  قطار قم_کربلا به سمت اربعین حسینی  
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
© روضه نیوز 1390
info@rozenews.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار